Упражнения на дорожках здоровья для детей имеют несколько важных целей, способствующих их физическому, эмоциональному и социальному развитию:

1. Физическое развитие:

- Укрепление мышц: Упражнения на дорожках помогают развивать силу, выносливость и координацию движений.

- Развитие равновесия: Перемещение по дорожкам способствует улучшению чувства равновесия и координации.

2. Развитие моторики:

- Мелкая и крупная моторика: Упражнения, выполняемые на дорожках, помогают развивать как мелкую, так и крупную моторику, что важно для общего физического развития.

3. Эмоциональное развитие:

- Улучшение настроения: Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что помогает улучшить настроение и общее самочувствие.

- Снижение стресса: Упражнения могут помочь детям снять напряжение и стресс, развивая тем самым их психическое здоровье.

Цель:

Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.

Задачи:

ü Формировать у детей представления о спорте, о пользе утренней гимнастики

ü Формировать у детей представления о наличии витаминов в овощах и фруктах.

ü Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов в жизни человека.

ü Воспитывать у детей чувство сопереживания и заботы.

ü Воспитывать стремление поддерживать и укреплять свое здоровье.